Powitanie Archiwum Osiągnięcia Zawodnicy Rekordy
Galeria Adresy Przyjaciele O autorze
 

Galeria z Mistrzostw ( flash, prawie 4 MB, ale warto!:-) ) (kliknij...)

Podsumowanie:

W klasyfikacji zespołowej zajęliśmy IIIm! (kliknij...)

Najlepsi zawodnicy Mistrzostw ( klasyfikacja wielobojowa wg punktacji FINA):

Kobiety:

1.Aleksandra Urbańczyk  969 pkt
2.Kasia Baranowska ( MKP Szczecin)  958 pkt
3.Paulina Barzycka ( AZS AWF Warszawa)  953 pkt

     

Mężczyźni:

Paweł Korzeniowski ( AZS AWF Warszawa) 977 pkt
Sławek Kuczko ( AZS AWF Warszawa) 973 pkt
Łukasz Gąsior ( Polonia Warszawa) - dyskwa 940 pkt

             


 

Osiągnięcia  mojego Teamu, wspieranego w sztafetach przez zawodników Marka Młynarczyka ( Nowakowska, Żebiałowicz, Olejarczyk):

27.11.05

Poranek, mimo kiepskiej pogody całkiem wesoły:-). Ola i Baba weszli z pierwszymi czasami do finałów na 100 zm. Ola na "luzie" 1:04,21, Baba z rekordem Klubu - 57,38. Marcin wymazał też z tabel kolejny rekord Klubu na 100 dow. Z czasem 49,94 zakwalifikował się na drugiej pozycji do wieczornego finału. Adrian popłynął na 100 dow 50,94, jest to jego najlepszy wynik.

Wspaniały wieczór! Sprint zmienny nasz! Ola wygrywa 100 zm kobiet w znakomitym czasie 1:01,36. Po chwili Baba, zmęczony już "setką" kraulem ( 49,59 rek Klubu) znakomitym finiszem pokonuje Adama Pluteckiego z Novity i wygrywa złoto na 100zm - 56,19! Wspaniałe przeżycie dla każdego trenera! Krysia wypływała kolejną "życiówę", pierwszy raz schodząc poniżej 1:04 - 1:03,98 - 5 miejsce w finale. Najmłodsza w ekipie, Luiza Hryniewicz poprawia swój rekord życiowy z St.Dizier. Jej wynik na 100 klas to 1:11,57. Potem sztafeta kobiet 4x100 zm zdobywa z łatwością srebro. Sztafeta "warszawska", w której pływała tylko jedna warszawianka była jednak po za zasięgiem. I wspaniały wyścig mężczyzn w tej samej konkurencji! "Baba" na pierwszej zmianie dotyka ściany jako pierwszy, ustanawiając kolejny rekord Klubu - 55,39. Potem idzie nam trochę gorzej. Po klasyku i delfinie "lądujemy" na 6 pozycji. Adrian Pawlak wydaje się być bez szans. Po szaleńczej pogoni wyprowadza jednak zespół na 3 pozycję. I mamy na zakończenie kolejny medal. Warty odnotowania jest wynik Rafała Żebiałowicza ( tr M. Młynarczyk) na 100 klas - 1:-3,07. Jest to rekord życiowy Rafała i nowy rekord Klubu.
Kolejna wspaniała chwila, dla jakiej warto poświęcić lata pracy, to ogłoszenie wyników klasyfikacji generalnej zawodów. Kto został najlepszą zawodniczką tych historycznych Mistrzostw? Oczywiście Ola Urbańczyk! Odbiera piękny puchar, wielką maskotkę i nagrodę rzeczową. Wśród mężczyzn najlepszym okazał się Paweł Korzeniowski.


26.11.05

Kolejne starty - kolejne finały! Mamy 100% skuteczność:-). Na początek znowu Ola - 26,66 na 50 delfinem to rezultat rangi europejskiej już w eliminacjach. Potem "Baba" popłynął na tym samym dystansie 24,62, co dało mu trzeci czas eliminacji. W finale będzie bardzo trudno obronić pozycję. Różnice są nie większe niż 0,01 sek! Na 400 dow Krysia weszła do finału z 5 czasem a "Ochman" z siódmym. I na koniec Ola na 200 zm osiągnęła rezultat 2:20,67 - 3m. Adrian i Luiza mają dziś wolne.

W finałach kilka wartościowych rezultatów. Na otwarcie zawodów Ola zdobywa złoto na 50 mot - 26,27. Marcin nie zdołał już poprawić porannego rezultatu. W finale 50 mot popłynął 24,65.Potem mało rewelacyjne występy Krysi i Łukasza na 400 dow. I znowu, tym razem na zakończenie indywidualnych konkurencji, Ola zdobywa medal. Srebro, za Kasią Baranowską, z czasem 2:11,15. Na 200 zm oczywiście. W sztafecie ( Olejarczyk, Żebiałowicz, Pawlak, Babuchowski) chłopaki zdobywają brąz. Wynik "Baby" z ostatniej zmiany - 48,80 budzi nadzieje na dobry występ  na 100 dow.

Warto zauważyć, że wynik Oli na 50 mot jest najwartościowszym rezultatem zawodów - 969 pkt! Czy ktoś go poprawi?
 


25.11.05

Pierwszy dzień eliminacji całkiem zadowalający. Wszyscy zakwalifikowali się do finałów. Adrian wypływał nawet "życiówę" na 50 dow - 23,04 (IV czas eliminacji).
Organizacja nawet niezła, już przed 12 byliśmy wolni. Teraz drzemka i obiadek.

Po obiadku wesoło! Ola z łatwością wygrała ze świetnymi zawodniczkami warszawskiego AZSu 100 mot w znakomitym czasie 58,91, o ponad 0,8 sek lepszym od minimum na Mistrzostwa Europy Seniorów. Potem Krysia w zaciętej walce zdobyła brąz na 200 grzb ustanawiając nowy rekord Klubu - 2:13,89. Na koniec "Baba", podobnie jak Krysia z nowym rekordem Klubu wywalczył brąz na 200 grzb - 1:59,25. Luizie czas 32,70 dał 4 miejsce, Adrian zajął 6 i "Ochmanek" 8.
Rafał Żebiałowicz z grupy trenera Młynarczyka wszedł do finału na 50 klas poprawiając swój własny rekord Klubu - 28,86.

Kilka fotek z pierwszego dnia Mistrzostw:


24.11.05

Bez większych kłopotów dojechaliśmy do Gorzowa ok. 17.30. Powitaliśmy się z miastem lekkim treningiem:-). Potem zakwaterowanie w odnowionym Azylu, odprawa i do spania. Jutro o 9 zawody, więc wcześnie trzeba będzie wstawać. Moje marzenia o odrobieniu zaległości w spaniu już rozwiały się jak poranna mgła:-)
 


22.11.05

Są już dostępne listy startowe: kobiety; mężczyźni.


18.11.05


Przed nami Mistrzostwa Polski Seniorów w Gorzowie. Równo za tydzień, 25 listopada, zaczynają się zmagania najlepszych polskich pływaków na pięknej gorzowskiej pływalni. Weźmie w nich udział ponad 500 uczestników. W tym moja wspaniała drużyna:

  I bl II bl III bl
Luiza Hryniewicz 50 klas   100klas; sztafeta 4x100zm
Aleksandra Urbańczyk 100mot 50 mot; 200 zm 100 zm, sztafeta 4x100zm
Krystyna Wieczerzak 200 grzb 400 dow 100 grzb; 800 dow; sztafeta 4x100zm
Marcin Babuchowski 200 grzb 50 mot; sztafeta 4x100 dow (?) 100 dow; 100 zm; sztafeta 4x100 zm
Adrian Pawlak 50 dow; 200 dow sztafeta 4x100 dow (?) 100 dow; sztafeta 4x100 zm
Łukasz Ochmański 200 dow 400 dow 1500 dow


Mistrzostwa Polski są jednocześnie kwalifikacjami do Mistrzostw Europy Seniorów w Triescie, 8 - 11.12.2005. Poniżej kryteria kwalifikacyjne na Mistrzostwa:

Konkurencja

Kobiety

Mężczyźni

Kryterium na dystansach olimpijskich zostało ustalone na poziomie wyniku kwalifikującego do finału ME w Wiedniu 2004, na dystansach nie olimpijskich na poziomie 6 miejsca półfinałów. Uzyskanie minimum nie jest równoznaczne z zakwalifikowaniem się do reprezentacji.

Arty na temat Mistrzostw:

 

50 m st. dowolnym

0.25,18

0.22,08

100 m st. dowolnym

0.54,79

0.48,62

200 m st. dowolnym

1.59,73

1.47,23

400 m st. dowolnym

4.12,14

3.47,37

800 / 1500 dowolnym

8.40,55

15.05,64

50 m st. klasycznym

0.31,73

0.27,49

100 m st. klasycznym

1.08,95

1.00,07

200 m st. klasycznym

2.26,99

2.10,84

50 m st. grzbietowym

0.28,21

0.24,85

100 m st. grzbietowym

1.00,61

0.53,46

200 m st. grzbietowym

2.10,32

1.57,33

50 m st. motylkowym

0.26,64

0.23,79

100 m st. motylkowym

0.59,75

0.53,10

200 m st. motylkowym

2.11,22

1.57,29

100 m st. zmiennym

1.02,14

0.54,78

200 m st. zmiennym

2.15,22

1.59,42

400 m st. zmiennym

4.44,87

4.17,35