Materia³y pochodz± z witryny Medycyna Sportowa . Zamieszczam je tutaj w postaci plików Worda z nadziej± ¿e p³ywacy bêd± mieli ³atwiejszy dostêp do tej niezbêdnej ka¿demu sportowcowi wiedzy:
Ze szczególn± uwag± proszê zapoznaæ siê z dzia³em "Niebezpieczeñstwa zwi±zane ze stosowaniem niektórych suplementów"
Chyba nic jednak nie zast±pi solidnego treningu..:-(((
Pozdrawiam i ¿yczê smacznego :-)